Je bent al begonnen. Nu is het tijd voor de volgende stap.
Je hebt gezien hoe Slimmer Slanker werkt.
Stap 1 gaf je een voorproefje.
Nu is het tijd voor het volledige Slimmer Slanker Stappenplan.
In 6 weken bouw je stap voor stap jouw eigen systeem dat óók werkt op drukke, rommelige en... ja, zelfs je kutste dagen.
Want meestal loopt het niet stuk omdat je niet weet wat je moet doen.
Het loopt stuk zodra het leven gebeurt.
Op drukke dagen.
Bij etentjes.
Als je slecht slaapt.
Als de weegschaal raar doet.
Als je ’s avonds blijft snaaien.
Als je denkt: “nu is het toch al verpest.”
Waarom dit de logische volgende stap is
Calorieën tellen geeft je inzicht.
Daarna krijg je vragen als...
Wat doe je als de weegschaal schommelt?
Hoe maak je ruimte voor een etentje zonder compensatiedrama?
Hoe voorkom je dat één uitglijder een hele week wordt?
Wat doe je als je ’s avonds blijft onderhandelen met jezelf?
Hoe weet je of je moet doorgaan, bijsturen of juist niets veranderen?
Hoe maak je betere keuzes makkelijker zonder streng dieet?
En precies daar haken de meeste afvalplannen af.
Dat is precies waar Slimmer Slanker voor is.
Niet nóg meer kennis maar een praktisch stappenplan
Een stappenplan waarmee je jouw eigen systeem bouwt.
Na 6 weken kun je bijvoorbeeld:
✅ Mee-eten met je gezin zonder stress
✅ Een etentje inpassen zonder schuldgevoel
✅ Rustiger omgaan met de weegschaal
✅ Stoppen met elke avond onderhandelen
✅ Ook op drukke dagen op koers blijven
Wat je krijgt
✅ Slimmer Slanker Stappenplan (6 weken) — stap voor stap, niet alles tegelijk
✅ Elke stap kost meestal 2–3 minuten lezen: “doe dit nu”
✅ Waarom dit werkt (optioneel) — extra uitleg voor wie meer achtergrond wil.
✅ Op-Koers Referentie — zodat je elke week weet: doorgaan, bijsturen of juist niets veranderen
✅ Praktische tools waar nodig — swaps/checklists/prompts (alleen als ze de uitvoering makkelijker maken)
❌ Geen streng menu
❌ Geen verboden lijst
❌ Geen aparte maaltijden
✅ 30 dagen geld-terug garantie
👋 Anneke kijkt één keer persoonlijk met je mee
"Je hoeft het niet alleen te doen. Na ongeveer 4 weken stuur je je voortgang in. Ik kijk persoonlijk met je mee en stuur je een korte audio via WhatsApp. Zo weet je of je nog op koers ligt...
...of dat één kleine aanpassing genoeg is."
Liefs,
Anneke ❤️
Geen standaarddieet
Stap voor stap bouw je een aanpak die past bij jouw echte leven.
Je doet dat met 14 praktische stappen, zoals:
😌 De Weegschaal-Rust Methode
Hoe je ziet of je écht vooruitgaat zonder je humeur door de weegschaal te laten slopen.
🍕 De Weekbudget Methode
Hoe je ruimte maakt voor etentjes, verjaardagen en rommelige dagen — zonder compensatiedrama.
🌙 De Avond-Ervoor Methode
Hoe je vanavond al regelt dat je morgen minder wilskracht nodig hebt.
🤝 De Niet-Onderhandelen Methode
Hoe je avondsnaaien stopt zonder elke avond opnieuw met jezelf te onderhandelen.
🚀 De Eén-Misstap-Reset
Hoe je voorkomt dat één uitglijder verandert in een hele week “nu is het toch al verpest.”
...en stap voor stap bouw je het complete systeem.
Niet iedereen heeft dezelfde aanpak nodig
De één heeft meer vrijheid nodig.
De ander juist duidelijke grenzen.
De één gaat goed op structuur.
De ander haakt af zodra het te strak wordt.
Daarom volg je in Slimmer Slanker niet “ons dieet”.
Je maakt jouw eigen methode.
Een methode die past bij jouw leven, jouw valkuilen en jouw persoonlijkheid.
Je hoeft jezelf niet in een dieet te persen.
Je bouwt een systeem dat past bij jouw leven.
Wie schreef dit?
Erik Hans (BSc Toegepaste Psychologie) en Anneke — samen 54 kg afgevallen
Slimmer Slanker is niet bedacht vanuit een ivoren toren.
Het is gebouwd vanuit psychologie én praktijk.
Erik Hans brengt de psychologie, structuur en het systeemdenken mee:
Waarom mensen afhaken, waarom wilskracht zo vaak tekortschiet, en hoe je een aanpak bouwt die ook werkt als het leven rommelig wordt.
Anneke is de praktijktoets:
Werkt dit ook op drukke dagen, met trek, met weinig zin, met een gezin, met etentjes en met een hoofd vol?
Dus niet alleen: klopt het op papier?
Maar ook: werkt het in het echte leven?
En precies die combinatie zit in Slimmer Slanker.
Na aankoop (zo werkt het):
Na je aankoop wordt Slimmer Slanker automatisch toegevoegd aan je account.
Open de app en je kunt direct verder.
30 dagen Kutdag-Proof Garantie
Probeer Slimmer Slanker 30 dagen.
Merk je dat dit niet de praktische, rustige aanpak is die je zocht?
Stuur ons een mailtje en je krijgt je €47 terug.
Geen discussie.
Geen gedoe.
Geen schuldgevoel.
Jij loopt nul risico.
Als het niet bij je past, betaal je niet.
Veelgestelde vragen
Nee, Slimmer Slanker is opgebouwd als 6-weeks stappenplan, zodat je niet alles tegelijk krijgt.
Maar je houdt toegang. Dus als je een drukke week hebt, achterloopt of later iets opnieuw wilt bekijken, kan dat gewoon.
Nee, Slimmer Slanker is een begeleid programma zonder persoonlijke coaching.
Je krijgt wél structuur, duidelijke stappen en praktische opdrachten. Zoek je 1-op-1 begeleiding of persoonlijke controle, dan is dit niet het juiste aanbod.
Dan heb je 30 dagen garantie. Merk je dat Slimmer Slanker niet de praktische, rustige aanpak is die je zocht? Stuur ons een mailtje en je krijgt je €47 terug. Geen discussie. Geen gedoe.
Je hoeft jezelf niet in een dieet te persen.
Bouw een systeem dat werkt in jouw echte leven.
Want dit verandert er als je jouw eigen systeem bouwt
"Ik dacht altijd dat een ijsje niet kon als je wilde afvallen. Nu weet ik dat er juist heel veel wél past als je slim plant."
"Ik eet gewoon mee met mijn gezin, maar maak nu veel bewustere keuzes."
"Eindelijk voel ik me niet meer gevangen in de dieetcultuur."